血粘稠如何食疗

病情分析：对于饮食上建议以清淡为主，忌下高脂高胆固醇高热量食物，并注意适量运动，同时建议最好是同时常规口服如阿司匹林（25毫克/片）维生素E、曲克芦丁等，这些药物对于防止动脉硬化发展是有益的，平时建议可以多吃如苹果、西红柿、玉米、海带等（这些食物有调脂、抗凝、软化血管、增加血管弹性、可以高血压患者运动粥样硬化的发展），并可以考虑平时饮茶（茶叶含有茶多酚，能提高机体抗氧化能力，降低血脂，缓解血液高凝状态，增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化）。

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