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颈椎病怎么治好

头痛,睡眠不好,腰痛14年,经常头低着
提问时间:2020-04-11
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    你好,颈椎病是常见的疾病,她的治疗主要靠保守治疗,更确切的说保养更重要的指导意见你可以试试牵引,按摩,理疗,推拿等方法.平时要改善不良的睡眠习惯,不要长时间的固定在一个姿势,经常的变换姿势,防止各种上呼吸道炎症,预防感冒,保持口腔清洁,也是预防颈椎病的措施之一。

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