血沉是4mm/h正常吗

你好！女性血沉的正常值是0--20mm/h，所以你的血沉是正常的。从你的检查结果来看，你的腰痛原因主要是骨质增生与椎间盘突出，不是强直脊柱关节炎。

,你好！你的腰背疼痛主要是由于骨质增生与椎间盘突出引起，请前往正规医院进行检查与治疗。对于骨质增生与椎间盘突出，建议行中医治疗，吃中药加按摩理疗，效果会比较好一些。

祝健康！