健康指导:如有休息睡眠不好,或女性有更年期前后,内分泌影响,饮食方面不注意,也易有嗜睡,浑身无力,疲倦,半夜睡醒满头冷汗,身上却无汗的现象出现的,平时尽量做到良好的饮食习惯,少吃有刺激性的食物,祝身体健康
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