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下气的食物有哪些呢

最近吃东西总是消化不良，肚子经常胀气，特别的难受，医生开了些药吃了也没什么好转，想知道下气的食物有哪些呢？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

下气的食物有很多如萝卜，青菜，山楂，桔子，啤酒花，杨梅，豇豆，胡荽等，这些食物都有健胃消食，通利肠胃，消食下气的作用。

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