蜂蜜柠檬水怎么喝用什么温度的水泡

你好，蜂蜜柠檬水建议你用80度左右的水先冲上蜂蜜，稍后可以放上柠檬片，水温不要太高，也不要太低。另外，关于这两个给你说一下，蜂蜜有补中,润燥,止痛,解毒的作用，还可以润肠通便。

柠檬含丰富的维生素C,可减少黑斑、雀斑发生的几率,并有部分美白的效果。所以对你这个年龄的调理是很好的，建议可以经常服用。