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精液少，吃什么能补精

提问时间：2020-03-08

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孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

多食富含维生素C的水果（例西红柿，葡萄，橘子等）常饮用茶叶（富含维生素，抗氧化剂）少食芹菜、苦瓜、大蒜（具有杀精的作用）不能吃棉清油少食辛辣食物和忌烟酒。

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