高血压患者可以多吃一些香蕉，苹果，西瓜、菠萝、火龙果等。苹果能够降低患者体内的血胆固醇含量；香蕉可以满足人体内对钾元素的需求，有利于稳定血压，因此高血压患者应多吃香蕉；
此外，山楂可以帮助扩张血管从而降低血压、降低胆固醇含量。
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