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怎么有效快速治疗直肠炎

我是一个长期便秘者。大概在一两年前。我发现我解便的第一块上附着着黄发白的粘液。我曾问过就近的医生。他们说有可能是分泌物、我没有在在意了、以后经常可以看到。有一次解便有粘液团掉出。每次便秘太厉害时。我就喝肠清茶，很管用。都是稀糊，前几天有便秘厉害4。5天没有上了。我像以往一样喝肠清茶。排出来的稀便中和以往不一样粘液便夹带着淡褐色发红的东西。初得这种病只求最好的治疗办法。怎么有效快速治疗直肠炎

提问时间：2020-12-27

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

直肠炎轻者仅粘膜发炎，重者炎症累及粘膜下层、肌层，甚至直肠周围组织；有时只是一部分直肠粘膜受累，有时直肠粘膜全部发炎，也可累及结肠部分粘膜都有炎症。饮食上要注意以下几点：
1、适量增加膳食纤维的摄入：多吃蔬菜瓜果，建议每天3果3蔬。
2、优质的蛋白质：大豆、鸡蛋白、深海鱼、牛羊肉等都是不错的选择，以早晨和中午摄入最佳。
3、充足的维生素和矿物质：特别是维生素C、类胡萝卜素、钙离子、钾离子，这在水果、海产品、菌菇类食物中较多

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