腰五骶一主要是指第五腰椎以及第1骶椎。椎间盘突出后发生带两个椎体之间。椎间盘突出之后，要积极的注意休息，避免久坐，避免弯腰，如果保守治疗没有效果，需要进行手术处理。
这个部位位于腰椎的生理曲度的最突出的部位，同时局部的活动度也是最大的，容易导致腰椎间盘突出。
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