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腰肌劳损的艾灸方法

我不知是什么原因，最近总是感觉有些腰疼，去了医院检查，没想到是腰肌劳损，腰肌劳损的艾灸方法是什么？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

艾灸取穴主穴：阿是穴、肾俞、志室、委中等。艾灸只能暂时缓解痛疼。腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛以反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现，与长时间一个姿势腰大肌得不到充分休息有一定关系。

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