问患者提问

每天一到晚上就感觉没什么精神是什么原因？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好，根据您的情况。建议你积极服用谷维素和B1片来调理,尽量使您的作息规律指导意见多吃红枣，多喝红糖，睡前最好用热水泡脚时间要长一点，尽量避免不吃辛辣食物，吃清淡的，睡觉前可以用热水泡脚，喝热牛奶

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