首页 > 权威问答 > 补充鱼胶原蛋白对锻炼肌肉有帮助吗？

问患者提问

补充鱼胶原蛋白对锻炼肌肉有帮助吗？

去年底到现在一直在坚持锻炼身体，网上建议多摄入蛋类、奶类、肉类、鱼胶原蛋白类食物，蛋类、奶类和肉类不难理解，但是鱼胶原蛋白有什么帮助？

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

是的，有帮助的，对皮肤的拉伸很有帮助呢，要是等你怀孕了，就不会出现妊娠纹了。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号