可以吃海带。饮食上应该清淡一些，刺激的食物，像是辣椒葱蒜之类的就不要吃了。腌制和熏制的食物也不要吃，羊肉海鲜等发物也不可以吃。
多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。
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