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我感觉自己得了轻微的抑郁症怎办呢？

我不知道自己是否有轻微的抑郁症，经常都自己无故发呆，心情怎么都好不起来，有时没有好的心情，话也特别少，不想说话。想问下我是不是有抑郁症？我感觉自己得轻微的抑郁症怎办呢？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您有轻微的抑郁症，经常都自己无故发呆，心情怎么都好不起来.可以去看下心理医生，抑郁症以前主要依靠药物治疗和心理治疗。
但药物治疗副作用目前很明显，心理治疗也只是治标不治本。祝您身体健康！

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