我经常腰酸痛，医生也说过我宫寒，请问吃什么可以调理好

您好。女性容易腰酸，从妇科角度来讲，考虑有可能与盆腔炎、宫颈炎等妇科疾病有关系。如果存在有劳累、受凉等也可以出现腰酸的症状。

而宫寒，是从中医角度中寒热辨证关系来讲的。所以建议您最好是做个妇科方面的检查，先确定一下是否有盆腔炎等这些妇科疾病问题，若是有异常，要及早有效的治疗。

另外，平时您要注意休息和保暖。宫寒一般可能会表现在月经量多或是有血块，或是自身体质上，可以考虑服用中药来调理治疗。