踢球时大腿根部拉伤

我2012年9月踢球的时候步子跨大了，右大腿根部拉伤了。当时是比较疼，可是休息了几天就又不太疼了，然后我又去踢球，运动一会又开始疼，又休息几天，然后又去踢球，如此反复持续了将近80天。现在平时走路也不疼，但是咳嗽厉害的时候还会带动那里疼。我想知道我该怎么办啊，什么时候才能痊愈啊。