鼻窦炎怎么治能除根

鼻窦炎根治并不是很容易，建议去做手术。耐寒锻炼，增强体质。耐寒锻炼是预防鼻炎、鼻窦炎等呼吸道疾病的重要措施。冷水浴是最简单有效的耐寒锻炼。

一时不能适应者，可先用温水，逐渐降低水温直至用冷水，常年坚持。积极彻底治疗扁桃体炎，牙周炎等邻近组织的疾病，消灭邻近组织感染的机会。

避免游泳不当等引起的直接感染。戒除烟酒，忌辛辣刺激食物，以免助热化火。注意擤鼻方法，鼻塞涕多者，宜两侧鼻孔交替擤鼻，切忌用力过猛，致使鼻腔分泌物通过耳咽管进入中耳。