每天吃2根黄瓜.一个苹果.一根香蕉，能瘦吗

病情分析： 你好，控制饮食减肥的方法是当前女孩普遍采用的方法，效果虽然较为明显但对机体的影响很大，因为会造成机体营养失衡，代谢紊乱而影响机体的健康。

意见建议：你说的这个饮食方法不建议你使用，你可以通过适当控制三餐进食量+运动方法减肥，如早上喝包奶加点面包之类的，中午尽量吃好，晚餐随便吃点就行，可以将你的方法用于晚餐。