我是肛乳头肥大肛裂内痔发病一年了

问题分析：你好，肛肠疾病主要是因为不良的生活习惯引起的，造成大便干结，出血，疼痛，重者甚至引起全身不适，影响日常的生活。

意见建议：建议：饮食注意，以清淡易消化食物为主，如新鲜的蔬菜水果，芹菜菠菜等。不宜吃燥热食物，如油炸食品等。养成定时排便的好习惯，每次不要久蹲，便后洗净屁股。

平常可以温水坐浴，有利于病情缓解。可以用痔疮膏等外用，可暂时缓解症状。病情严重影响生活的话，建议手术治疗。