背部，手臂晒伤了，我该怎么办？

你好，根据你叙述，手臂，背部晒伤后可以可以用生芦荟擦到晒伤的地方，芦荟除可帮助受伤的皮肤更快康复及防止脱皮外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟汁液亦有立即降热、清凉的功效。

建议外出带好太阳伞或者是穿防晒衣，不要用冷水冲，也不要用手抓，以免引起感染，饮食禁辛辣。