去厕所膝盖扭了一下当时特别疼后来发现下楼梯更疼

问题分析：不慎扭伤膝关节后疼痛，现在下楼梯诱发明显，需要结合临床考虑是否肌肉扭伤为主意见建议：当然如果是肌肉扭伤，疼痛期间一定需要休息，外擦药酒，内服跌打丸，消炎止痛药物，后期疼痛缓解，才逐步加大运动负荷，综合起来才能好转，建议你必要时需要进一步检查后才做后期处理。