蹲久了头里面的血管涨

问题分析：你好，这种情况是正常现象，过度的下蹲或者坐立会导致这种情况，要多起身活动，减少下蹲的时间，这种情况是血液淤积到下肢，不能回收到心脏引起的症状，避免这种情况即可恢复。

意见建议：平时要多参加户外锻炼，多注意正确的姿势，减少这种情况即可，希望我的回答能帮到你！