你好，宝宝营养不均衡会造成抵抗力下降，宝宝7个月了，肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样，少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品。
多给宝宝喝水可以保持黏膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线。并要多带宝宝晒太阳促进钙吸收。保证宝宝充足的睡眠，有利于提高抵抗力。
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