高血压突然变低血压该怎么办

一般成年人血压长期低于12/8千帕(90/60mmHg)者为低血压.低血压的人易发生晕厥和休克.低血压常见于慢性消耗性疾病,营养不良,心血管疾病,消化道炎症,溃疡等,且多见于青年女性.对长期低血压的患者,应该：

1,增加饮食营养,多食温补脾肾的食物；

2,适当多吃食盐,可提升血压,改善头晕,困倦无力等症状.但食盐摄入量不可太高；

3,常吃生姜,能促进消化,健胃,升高血压.可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶；

4,少吃冬瓜,西瓜,芹菜,山楂,苦瓜,绿豆,大蒜,海带,洋葱,葵花籽等具降压效应的食品；

5,积极参加体育锻炼,增强体质。