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心脏病如何控制

我一出生就患有先天性心脏病。这导致我从小便非常的内向，也没有什么朋友，最近我的心脏病又发了一次，我非常害怕，想知道怎样能降低心脏病的发病频率？

提问时间：2020-02-12

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

患有先天性心脏病的人平时要注意是保暖，要调节好作息时间，早睡早起，保证充足的睡眠时间。你平时要注意不要过度的疲劳，尽量不要熬夜，心情要保持舒畅，可以多结交几个朋友。
在饮食方面一定要引起足够的重视，要注意清淡，切记不要暴饮暴食，忌辛辣刺激类的食物。

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