问患者提问

睡觉带眼罩好不好

中午在办公室睡觉光线太强了，想去买个眼罩戴着午休，不知道睡觉带着眼罩好不好呢

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

小憩时使用是可以的，能创造比较好的睡眠环境，避免光线对眼睛的照射，能减缓眼球充血，另外眼罩最好35天清洗一次，避免滋生细菌，做好眼部卫生。

相关问题