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孕妇能吃牛肉吗

我最近刚刚检查出怀孕了，已经有3个多月了，我比较喜欢吃肉，特别是牛肉，但是我现在怀孕了，饮食方面要注意不是，我想问下孕妇能不能吃牛肉

提问时间：2020-02-11

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

您好,孕妇怀孕期间可以吃牛肉
(1)新鲜疏菜,水果不可缺少
(2)每日各类食物尽量都有,这些才能保证营养素的摄入齐全
(3)不必额外补充其他补品,均衡饮食可供给足够的营养
(4)辛辣调味品,如芥末,辣椒,胡椒等应少吃.吃牛肉。

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