问患者提问

晚上总是做梦看什么科？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

指导意见：多梦说明睡眠质量不是很好,会影响身体健康, 建议晚饭后外出散步,调整饮食多食含钙丰富的食物,因为钙有抑制人体神经兴奋的作用,可以帮助我们心情稳定,提高睡眠质量. 必要时去看看神经内科。

相关问题