问患者提问

髌骨粉碎性骨折，已经5个多星期，抬不起腿

粉碎性骨折，两个钢钉，被动弯曲90多度，自主弯曲90度，想平抬腿练力量，求问医生如何练力量。

提问时间：2020-02-19

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你可以躺在床上，然后屈曲踝关节，然后整个下肢往上抬，一点点往上，一天三次，每次十下，慢慢加量你可以躺在床上，然后屈曲踝关节，然后整个下肢往上抬，一点点往上，一天三次，每次十下，慢慢加量

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