脾虚痰湿可以吃燕麦片吗饮食怎么调理？谢谢回复

您好是可以吃燕麦片的脾胃是指脾脏和胃腑脾虚导致饮食减少食后腹胀肢体浮肿大便溏泻体倦无力气短懒言面色萎黄舌质淡苔白脉细弱脾气下陷则出现脱肛、阴挺、胃下垂等症这些都是脾胃虚弱的表现脾胃虚弱很直接的表现就是肠胃消化功能不好可能症状就是胃胀或者是伴有胃炎均衡饮食以主食为主要多吃富含维生素C的蔬菜和水果平时应以清淡食物为主可适量喝鲜果汁、麦片和小米粥等