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今年暑假长了喉结还能长高吗？还可以吗？

长了喉结还能长高吗？父身高163母亲身高157我现在160还能长高吗？去年身高才150，现在16岁，要不要做什么运动有助于长高？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

您好，可以去医院检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合就是还有长高的可能。保证每天获得足够的维生素和矿物质。增高最有效的锻炼项目是打篮球，弹跳，游泳，跳绳和引体向上。
每天固定10~30分钟的上述运动。

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