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胆固醇不正常怎么办

我最近总是失眠，睡不好，就去做了个检查，没想到查出甘胆固醇不正常。总是感觉身体有点不舒服，吃什么东西都没有胃口，不管做什么都提不起劲，而且心情很不好，我很担心我的身体状况。胆固醇不正常怎么办？

提问时间：2020-06-15

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

如果甘油三酯有点高，它属于高脂血症的症状，这只是相对丰富的饮食引起的症状。平常的时候，自己多注意休息，不要吃太过于辛辣的食物，有时间的时候，记得多锻炼锻炼，加强自己的身体素质，不要抽烟，也不要喝酒。

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