病情分析: 您是20岁,剖腹产之后19天,这样还是很虚弱的,是可以吃玉米面的,平时是吃水稻的话,这样还是很好的补充您的营养的,可以互补,这是粗粮的一种意见建议:您的情况还是可以补充玉米面的,和水稻是有补充的作用的,主要就是您还是很虚弱的,要补充高蛋白的食物,玉米面只是辅佐的,您要注意鸡肉和鱼肉的补充的
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