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女人肾气不足的症状有哪些？

提问时间：2020-06-07

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李六生主任医师

三甲宜昌市第一人民医院肾内科

女人肾气不足会出现四肢无力、失眠多梦、食欲下降、月经不调、闭经、尿黄、痛经、腰痛、听力下降以及畏寒等症状。女性可以适当的服用枸杞子进行调理，平时多吃虾、黑芝麻、乳鸽、栗米、羊肉以及韭菜等补肾的食物，并进行适当的体育运动，增强体质与抵抗力。

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