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骨质疏松患者怎样晒太阳既能补钙又避免皮肤

骨质疏松患者怎样晒太阳既能补钙又避免皮肤癌？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

通常情况下，晒太阳的时候，只要裸露出双手以及颈部以及面部，其产生的维生素d，已经够用。另外目前有一些活性的维生素d，比如说骨化三醇，服用以后并不需要进行太阳的照射就已经可以在体内发挥作用。

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