你好，根据你的描述，你的情况可能是颈椎压迫神经造成的，可以口服活血通络的药物如颈复康配合西比灵等口服治疗。可以检查颈部CT，头颅彩超，看内科医生诊治。
建议：不要长时间做低头动作，睡觉要睡低枕头。多吃含钙丰富的食品，如豆制品，奶制品，海鲜类，多晒太阳。
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