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我是高三的学生,平时都很能睡,而且每次一看书就很困

我是高三的学生,平时都很能睡,而且每次一看书就很困就会想睡觉,该怎么克服?
提问时间:2020-02-04
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 您好,首先应该有一定的毅力、心理暗示,告诉自己高三了,是很关键的时刻,是很哟必要刻苦学习的。其次,必要的营养补充也是很重要的。

    意见建议:可以与身边的同学一起学习,相互督促,加强锻炼,有好的身体才能有好的学习成绩。祝考个好大学。

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