皮肤痒抓了起像鸡皮疙瘩，有时候很痒也不是经常痒。

病情分析：从您的情况来看，应该是局部皮肤过敏或是身体缺乏水分引起干燥导致的症状。意见建议：建议您在瘙痒处可以用点皮炎平，注意饮食上要吃点辛辣、油腻等刺激性食物，少喝酒和咖啡。

另外，洗澡的水温度不要太高，多吃点胡萝卜、南瓜、西红柿、菠菜等食物，对您的情况也是有一定的帮助的。