右侧颞下颌肌肉疼痛，张口困难

你好，根据你的描述，排除以上磨牙咬合等因素，颞下颌关节紊乱也与日常生活压力过大，情绪易怒易焦虑，平时单侧咀嚼等因素也有关系。

建议平时多按摩下关节处，情绪不要有波动太大，如果单侧咀嚼一定要纠正不良习惯，要双侧交替，至于咬合关系，你自己看不出来的，最好是到口腔科看一下。