月经不准时，老提前来，月经时腰痛要怎么调理呢？

你好，一般来说女性月经周期,大多28～30天,正常范围为25～35天.提前或推迟3-7天是正常的，经期大多3～5天,正常范围2～7天.出血总量平均50毫升左右.由于劳累,压力,情绪等因素导致月经推迟或提前3－7天,多属于正常情况,只要能够保持一定的规律,就不认为是月经不调,。

临近月经来潮之前或经行初期,伴有轻微的小腹胀痛或腰部酸痛,或乳房轻微作胀,或情绪不太稳定,或头痛等现象,但不影响工作与生活,月经来潮后或干净后便自然消失者,这是常有的生理现象,一般不需作任何治疗。