初中时冬天睡觉一直紧闭嘴，当时

问题分析：您好，根据你的描述，您这种情况可以在当地正规医院口腔科就诊，行牙齿矫正治疗。意见建议：建议您平常饮食规律，清淡，忌辛辣刺激性食物，可以少量多餐，多吃富含纤维素的食物，比如青菜水果等，另外建议养成规律的作息时间，减轻生活压力，适当运动，注意劳逸结合，和注意休息，祝健康！