腰疼拉拉单杠会缓解许多是因为肌肉的松弛导致。尽量积极地完善检查，明确有没有腰椎骨折以及软组织损伤的具体程度。有没有神经受到损害，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗。
如果腰椎有骨折，保守治疗需要严格卧床6-8周的时间，及时去拍片子，复查。
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