全身无力，几个小时起不来！特别

你好，这种情况主要考虑是体质虚弱，低血糖，低血压等因素导致的，平时要注意休息。指导建议：多吃一些肥肉，鸡蛋，排骨，高营养的食物。

平时要注意规律的饮食。避免过饿，以免导致低血糖。症状发作时，尽快喝一点糖水吃一些食物，看看是否有所好转。如果有好转的话，考虑是低血糖，平时主要还是饮食调理。