每次跑完步脸都会比其他同学红超

指导意见：1）、跑步运动可加速血液循环，从而会出现脸红，这属于很正常的情况，不用担心。2）、出汗是机体的一种自我调节代偿机制，出汗就会把运动产生的热量散发出去，从而保持机体的正常体温。

3）、头晕是与剧烈运动以后，骨骼肌消耗大量的热量与氧气，从而引起脑部缺氧，头晕与脑部缺氧有一定关系的。