你好,你说的是没有科学依据的解除不良的心理刺激;少吃油炸食品,多吃蔬菜水果,以及黑黄豆、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等;
生活有规律;保持性生活和谐。比较严重的可以做B超检查,以及早发现疾病。每年一次的乳腺检查是必不可少的以上是对“绝经后乳腺增生是不是会自动消失”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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