工作出汗多，怎么办

问题分析：您好，在重工业厂做事，每天出汗很多，比较容易引起体内盐分的丢失，可引起低钠血症，水电解质失调，从而可表现为身体乏力，精神不佳，食欲不振或其他症状。

意见建议：因此，在饮食当中应注意补充盐分，可以在喝的水里面加适量的盐，使水微微咸即可；另外出汗加多，体内水分蒸发较多，容易引发肾结石，因此大量补充水分可以防止结石的发生。