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本人十五岁,多抽烟少喝酒常挨夜。这样对肾

本人十五岁,多抽烟少喝酒常挨夜。这样对肾脏会有那些影响?本人十五岁,多抽烟少喝酒常挨夜。这样对肾脏会有那些影响?
提问时间:2020-07-31
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    熬夜会容易造成肾虚,抽烟对肺部影响大,平时要多注意以下几个方面。

    1.饮食清淡,多吃蔬果。

    2.不吃隔夜,不吃油腻。

    3.晚上喝粥,中午喝汤。

    4.早起早睡,饭后散步。

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