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睡觉的时候头落枕了怎么办?

昨天晚上我是开着空调睡觉的,可是今天就发现自己的脖子落枕了,用手触碰一下自己的颈部就疼,那么头落枕了怎么办?
提问时间:2020-02-21
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    在头部落枕之后,我们的患者可以去当地的中医院做一个推拿或者针灸的治疗,然后在拔一个火罐,那么就能够去除掉我们身体内部的湿气,如果情况不是很严重的话,建议你可以让自己身边的人按摩一下自己的头部,然后多吃一点清淡的食物,不能够长时间的保持一个动作,应该要多活动一下自己的颈部,防止留下一些颈椎病,或者是导致颈部的后遗症产生。

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