舌头是白色的，吐痰也是白色的。

问题分析：你好，你说的这种情况，一般的有可能和您脾湿，脾胃虚寒导致的可能性较大的，可以适当的吃点药物和平时饮食注意来改善的意见建议：建议你可以适当的服用补中益气丸，参苓白术散，或者附子理中丸来改善的， 平时也可以煮点薏米仁粥喝的，平时注意多喝水，不要经常喝酒，吃生冷刺激性食物的